DIY bókhveiti slökunarkoddar
Við höfum skipt yfir í lífrænt rúmföt, en lífrænir koddar geta verið dýrir. Ein ódýrari lausn sem ég hef fundið er að búa til okkar eigin lífrænu bókhveiti kodda með lífrænum bókhveiti bol (og valfrjálsum kryddjurtum) fyrir mjög þægilegan og náttúrulegan kodda. Sama hugtak virkar líka vel fyrir hálspúða og augngrímur!
Ef þú getur saumað (nokkuð) beina línu geturðu búið til þessa púða og mér finnst þeir í raun þægilegri en venjulegir koddar. Ef þú býrð til heilan kodda er hann þéttari en venjulegur fylltur koddi, en helst einnig svalari og styður betur við hálsinn. Bókhveitihúfur eru frekar ódýrir og bæta jurtum við getur hjálpað til við hvetjandi og afslappandi svefn.
Ég notaði um það bil 5 pund af lífrænum bókhveitihúfum og það bjó til kodda sem var aðeins minni en venjulegur koddi en passaði vel í venjulegt koddaver. Ég bætti líka við um það bil 1/2 bolla af lavender, kamille og vallhumli fyrir mildan ilm og fyrir slakandi ilmmeðferðareiginleika þeirra. Enn auðveldari lausn er að búa til hálspúða sem hægt er að nota með venjulegum kodda, eða augnmaski með jurtunum bætt við til að bæta svefn (og hindra svefntruflandi ljós).
DIY bókhveiti slökun kodda kennsla
Slakandi á heimabakaðri bókhveiti kodda úr lífrænum bókhveiti bolum og kryddjurtum til að bæta svefn.
Bókhveiti koddavörur þarf
- Efni sem er nógu stórt til að búa til þá stærð sem þú vilt - ég notaði lífræna bómullar múslínu
- Lífræn bókhveiti Hulls til að fylla koddann (um það bil 5 pund fyllir kodda í venjulegri stærð án þess að vera of þykkur)
- Valfrjálst 1/2 bolli lavenderblóm
- Valfrjálst 1/2 bolli vallhumalblóm
- valfrjáls 1/2 bolli kamilleblóm
Leiðbeiningar
- Skerið dúkinn í þá stærð og lögun sem þú vilt að koddinn þinn sé í (leyfðu 1/2 tommu aukalega fyrir saumana).
- Með hægri hliðum saman skaltu sauma þrjár hliðar og helminginn af þeirri sem eftir er og skilja eftir opið til að fylla með bókhveiti.
- Snúðu koddanum hægra megin og fylltu með bókhveiti og kryddjurtum (ef þú notar)
- Hand saumið opið til að innsigla og víólu! Þú ert með lífrænan kodda!
Skýringar:
Gakktu úr skugga um að nota koddaver á hvaða bókhveiti kodda sem er þar sem þau eru ekki þvo. Ég mæli ekki með því að nota með pottþjálfunar smábörnum (ég tala af reynslu … bókhveiti og þvagi = ekki gott saman). Um það bil einu sinni í mánuði eða svo, læt ég bókhveiti koddana vera úti í sólinni til að ganga úr skugga um að þeir haldi engum raka og svo að sólin geti náttúrulega drepið allar bakteríur sem safnast fyrir.
Hefur þú einhvern tíma búið til þína eigin kodda? Ætlarðu að prófa þetta? Deildu hér að neðan!