Hvernig ég forðaðist GBS náttúrulega

GBS, eða hópur Beta Streptococcus, er nýlenda sem hefur áhrif á marga og um 1/4 til 1/3 kvenna á þriðja þriðjungi meðgöngu. Margir bera þessar bakteríur í meltingarfærum sínum án vandræða, en það getur valdið fylgikvillum hjá nýburum mæðra sem eru í nýlendu.

Mæður eru oft prófaðar fyrir hópi B Strep á þriðja þriðjungi meðgöngu og ef þær eru jákvæðar eru þær venjulega gefnar sýklalyf meðan á barneignum stendur. Ég prófaði jákvætt fyrir GBS á fjórðu meðgöngu minni, þó að ég hafi útrýmt því og prófað neikvætt fyrir fæðinguna, og síðan prófaði ég neikvætt á næstu meðgöngu (þar með titill færslunnar). Þar sem mjög litlar líkur eru á alvarlegum og lífshættulegum fylgikvillum barns hjá GBS jákvæðum mömmum (jafnvel með sýklalyfjanotkun) vildi ég deila því sem virkaði fyrir mig í von um að það myndi hjálpa öðrum konum að forðast þessa áhættu fyrir barnið.Þetta er bara mín reynsla og er ekki ætlað að vera læknisráð.

Fyrir frekari upplýsingar um áhættuna sem fylgir GBS og með sýklalyfjameðferð, skoðaðu þessa vel rannsökuðu grein eða þessa frá Mothering.com. Þessi síða býður upp á mikið af rannsóknum á GBS og sýklalyfjanotkun.

Náttúruúrræði fyrir GBS

GBS hefur vissulega möguleika á að vera alvarlegt og ætti ekki að hunsa það, en sýklalyf hafa sína eigin áhættu og geta valdið vandamálum líka. Sérstaklega með allar nýjar rannsóknir um flutning á þörmum og ónæmi frá móður til barns meðan á fæðingu stendur, væri örugglega æskilegra að taka ekki sýklalyf ef hægt er að forðast það (sérstaklega ef fyrst og fremst er hægt að forðast jákvætt próf við GBS) .

Góðu fréttirnar eru, að minnsta kosti í mínu tilfelli, er hægt að forðast GBS með náttúrulegum úrræðum.

Þar sem GBS kemur náttúrulega fram í meltingarvegi hjá sumum fannst mér mikilvægt að meðhöndla meltingarveginn í heild sinni þegar unnið er að því að útrýma GBS í stað þess að einblína bara á kynfærasvæðið. Probiotic rík mataræði er gagnlegt fyrir heilsuna í heild og mér fannst það gagnlegt við að losna við GBS.

Þegar ég rannsakaði fann ég eftirfarandi ráð til að meðhöndla / koma í veg fyrir GBS:

• Að borða probiotic ríku mataræði þar á meðal hluti eins og Kombucha, vatn kefir, jógúrt, súrkál og annan gerjaðan mat til að skapa heilbrigt umhverfi í þörmum.
• Að taka probiotic viðbót og nota það í leggöngum (ég notaði þetta til inntöku daglega og leggöngum alla daga eða tvo).
• Að neyta hvítlaukshylkja eða hráa hvítlauksgeira daglega.
• Að neyta kókosolíu vegna náttúrulegra veirueyðandi eiginleika.
• Notaðu venjulega lífræna jógúrt í leggöngum til að hjálpa jafnvægi á bakteríum.
• Að taka C-vítamín daglega.
• Notið klórhexidín og skolið leggöngum fyrir og meðan á barneignum stendur. (Þetta er venjulega samskiptareglan) Þetta var síðasta úrræðið fyrir mig og ég var feginn að þurfa ekki að nota það, þar sem nýjar vísbendingar um bakteríuflutninginn meðan á barneignum stendur koma þessum vinnubrögðum í efa.
• Að neyta hrás eplaedika daglega og nota það sem þynnt skola.

Hvað ég gerði sem virkaði

Með fjórðu meðgöngunni prófaði ég jákvætt við GBS á 35 vikum og síðan á 37 vikum var prófað aftur og niðurstaðan neikvæð. Það sem ég gerði á þessum tíma (og það sem vinkona gerði með góðum árangri eftir að hafa prófað jákvætt mjög snemma á meðgöngunni) sem virkaði:

• Tók 2.000 mg af C-vítamíni í skiptum skömmtum á hverjum degi
• Að neyta 2 negulnagla af hráum hvítlauk á hverjum degi með því að hakka þær fínt og drekka þær niður með vatni
• Að neyta að minnsta kosti 2 matskeiðar af kókosolíu daglega vegna bakteríudrepandi / veirueyðandi eiginleika þess
• Notið þynnt eplaedik og skolið leggöng á hverjum degi
• Að taka 6+ probiotic hylki á dag
• Að neyta mikið magn af gerjuðum mat og drykkjum
• Notkun hvítlauksgeira í leggöngum í eina nótt (sönnunargögn styðja að þetta sé mjög árangursríkt)

Á næstu meðgöngu minni til að koma í veg fyrir GBS til að byrja með fylgdi ég samskiptareglum sem mælt er með af ljósmóður sem ég þekki (og hún á enn eftir að vera með GBS þegar mamma fylgir þessu):

• Að taka hágæða probiotic daglega (ég tók 2-4 af þessum) og nota þau stundum leggöng.
• Að taka 2.000 mg af C-vítamíni daglega
• Að taka hvítlaukshylki daglega

Hefur þú einhvern tíma fengið GBS á meðgöngu? Hvað gerðir þú? Deildu hér að neðan!