Hversu naumhyggja við fjölskyldu er möguleg (og lífið breytist!)

Ég held að ég sé loksins kominn á þann stað í lífinu þar sem ég get sagt … við erum lægstur. (Og já, naumhyggjuleg átta manna fjölskylda.)


Hvað þýðir þetta nákvæmlega? Það þýðir ekki að við búum í algeru hvítu húsi (þó að ég myndi elska það!) Og það þýðir ekki að ég hafi hent öllu dótinu okkar út. Það þýðir líka ekki að allir hlutir í húsinu mínu veki gleði. ”

Það sem það þýðir fyrir fjölskylduna okkar er að við forgangsræðum gæðum umfram magn, því minna getur verið meira þegar einblínt er á réttu hlutina.


Ef mínimalismi með fjölskyldu virðist ómögulegur, er hér hugsun: þurfa fjölskyldur með börn ekki meira en nokkur annar? Með 6 börn og allt sem því fylgir vissum við að það var tímabært að skilgreina forgangsröð fjölskyldunnar og hreinsa ringulreiðina.

Í fyrsta lagi skulum við fá á hreint hvað ég meina með naumhyggju og hvernig það raunverulega lítur út fyrir okkur.

Í leit að lífsbreytandi töfrabrögðum

Áður en þú heldur að ég hafi náð töfrandi húsi þar sem allt helst á sínum stað, leyfðu mér að útskýra það. Mínimalismi er örugglega ferð … ekki ákvörðunarstaður.

Ég hef áður skrifað um hvernig ég er náttúrulega ekki skipulagðasta manneskjan. Í gegnum árin hef ég gert mitt besta til að koma dögum okkar í skipulegan rútínu (þrátt fyrir, þú veist, börn og smábörn) og yfirleitt var ég nokkuð ánægður með hlutfallið á hlutunum og fólksins heima hjá okkur, jafnvel þó það hafi tilhneigingu til fallið í sundur daglega í kringum klukkan 3 …




Svo komu fleiri krakkar. Og vaxandi viðskipti. Og sama hversu mikið ég hreinsaði ringulreiðina virtist ná yfirhöndinni.

Ég las bækur og blogg, hlustaði á podcast og prófaði ný hreinsikerfi. Ég lærði mikið af hinni vinsælu afleitar bókThe LífiðAð breyta töfra við snyrtinguen það virtist ekki passa persónuleika minn í heildina. (Get bara ekki þakkað tösku minni, því miður!)

Þó að ég hafi fundið leiðir til að passa KonMari aðferðina við fjölskyldulífið, þegar börnin uxu og fóru í gegnum mismunandi stig, myndi ég að lokum lenda aftur í sama (sökkvandi) bátnum.

Treglega ákvað ég að skipulögð glundroði væri það mesta sem við foreldrar getum vonað eftir og reyndum að gera frið við það.


En verðum við virkilega að gera upp? Eru allar vonir okkar um ringulreið heima til einskis?

Já, Minimalism With Kids er mögulegt

Þó að ég hafi vissulega tekið nokkur ráð úr bók Marie Kondo virtist það bara ekki hagnýtt fyrir fjölskyldu. ég var glöðað finna þessa bókRingulaus börnmeð því að gera ráð fyrir sérfræðingi og tveggja barna pabba, Joshua Becker, og líka ógnvekjandi bloggi hans Becoming Minimalist.

Lífsskilgreiningarstund Joshua gerðist á venjulegum degi í sumarverkum um helgina (eitthvað sem ég get tengt við).

Í orðum hans:


Sagan okkar byrjar í úthverfum Vermont þegar ég var að þrífa bílskúrinn, konan mín var að þrífa baðherbergin og 5 ára sonur minn var að leika einn í bakgarðinum. Ég tók upp reglulegt samtal við nágranna minn sem tjáði sig, “ Kannski þarftu ekki að eiga allt þetta. ”

Samhliða var sláandi. Eignir hlóðust upp í heimreiðinni … sonur minn í bakgarðinum … dagurinn minn að renna í burtu … Ég þekkti strax eitthvað sem þarf að breytast.Hlutirnir mínir voru ekki að auka gildi mitt í lífinu. Í staðinn voru þeir að draga frá því.

Við byrjuðum að gefa, endurvinna og fjarlægja óþarfa persónulegar eigur okkar. Við lögðum af stað í viljandi ferð til að eiga minna af dóti.

Ég náði virkilega í þessa hugmynd að naumhyggju snýst meira um að átta mig á því sem er mikilvægt sem fjölskylda og vernda það frá hlutum sem taka það burt. það er öflugt og það getur breytt öllu.

Það leið loksins eins og heimspeki sem passaði.

Að gera naumhyggju að fjölskyldutilraunum

Við ákváðum að gera þetta að fjölskyldutilraun ekki bara um að losna við efni heldur með tvö mjög jákvæð markmið í huga:

  1. Að komast að því hvað við metum sem fjölskylda og
  2. Að bera kennsl á hvað kemur í veg fyrir það (og losna við það).

Það var miklu auðveldara fyrir krakkana að komast á bak við skemmtilegt fjölskylduverkefni en bara að segja okkur að við erum að losna við efni, ” og sameiginlegt fjölskylduátak hófst.

Jafnvel núna er ég enginn ráðalaus sérfræðingur en með fjölskylduvænum ráðum Joshua Becker til að leiðbeina okkur sprungum við loksins kóðann og fundum aðferð og niðurstöðu sem virkaði í raun.

Hvernig á að verða lægstur fjölskylda (skref fyrir skref)

Þar sem við vorum að takast á við þetta sem fjölskylduverkefni voru nokkrir náttúrulegir staðir til að byrja:

1. Skilgreindu hvað er mjög mikilvægt (Ekki sleppa þessu skrefi!)

Þetta skref var svo dýrmæt æfing og hefur haft langvarandi ávinning fyrir fjölskyldu okkar. Hvað sem þú gerir, slepptu því ekki! Haltu þessum samtölum við sjálfan þig, maka þinn og síðan alla fjölskylduna.

Þegar þú veist hvað er mikilvægt muntu vera færari um að þekkja það sem ekki er.

Minimalist Family Quiz:

Spyrðu sjálfan þig nokkrar erfiðar spurningar og eyðir smá tíma í að hugsa skapandi sem fjölskylda

  1. Hvað eyðir þú tíma í að skapa ekki mikil verðmæti? Gætirðu staðið að því að gera minna af því?
  2. Hugsaðu um húsverk sem þú fyrirlítur. Er til leið til að losna við þann hlut og útrýma húsverkinu?
  3. Ef þú þyrftir að skilja húsið þitt eftir með ekkert nema bakpoka, hvað væri í því? (Þetta eru meginatriði þín.)
  4. Þegar þú hefur lágmarkað, hvað muntu hámarka? Manstu eftir uppáhaldsfríum fjölskyldunnar eða upplifunum. Hvað myndi fjölskylda þín gera ef þú ættir færri húsverk og meiri peninga í bankanum?

Skrifaðu svörin á stórt blað og hafðu það við hlið ísskápsins eða á stað þar sem allir í fjölskyldunni geta séð það. Að hafa þetta sem sjónræna áminningu og hvata var mikilvægt tæki til að halda okkur á réttri braut.

2. Cut Time Wasters

Flokkun og aflétting með styrk tekur tíma. Við vissum að það var mikilvægt að gefa sér tíma á fjölskyldudagatalinu ef við ætluðum að skuldbinda okkur í þetta verkefni. Við hjónin vorum sammála um nokkur lykilatriði sem við gætum auðveldlega sett í bið eða einfaldað til að losa okkur um meiri tíma.

Við drógum strax úr:

  • horfa á sjónvarp (tímasparnaður: 4 klukkustundir á viku)
  • flest leikföngin (flest börn í Bandaríkjunum eru með 200 og leika sér aðeins með 12 þeirra)
  • fatnaður (hylkisskápar = minni tími í þvotti og brjóta saman)

Með því að útrýma þessum tíma- og geimfarara gafst okkur risastór upphafsstörf og leyfðum okkur að smakka “ umbunina ” kemur þegar við klárum fjölskyldutilraun okkar. Þessi þrjú svið voru líka auðvelt að takast á við vegna þess að þau fólu ekki í sér sentimental viðhengi og fækkun þeirra gaf okkur strax meiri tíma á daginn. Það kom mér á óvart hversu auðvelt það var (og hversu gott það leið) að skera niður nokkur svæði sem héldu aftur af okkur.

3. Gleymdu að skipuleggja (í bili)

Endurtaktu eftir mér:skipulagning ein og sér leysir ekki vandamálið. Að átta sig á þessu gerði gæfumuninn. Ef þú ert með of mikið af dóti í húsinu þínu (og í bílskúrnum, geymslueiningunni osfrv.), Mun ekkert magn af skipulagningu leysa þrautina.

Skipulag er að færa hlutina um og ákveða hvar á að geyma þá. Minimalism snýst um að eiga minna svo þú hefur meiri tíma og orku til að elta þá hluti sem þú elskar.

Standast löngunina til að ákveða hvert hlutirnir fara og einbeittu þér upphaflega að því að koma óþarfa hlutum frá heimili þínu og í hendur einhvers sem gæti raunverulega notað þá.

Ég elska að segja Joshua Becker ” það er miklu betra að de-eiga en declutter. ” Hann útskýrir í þessari færslu að þegar þú ferð í gegnum það að spyrja hvað þú átt, byrjarðu að sjá hlutina í öðru ljósi:

Að fjarlægja eigur byrjar að snúa aftur löngun okkar í meira þegar við finnum frelsi, hamingju og gnægð í því að eiga minna. Og að fjarlægja okkur frá hinni allsráðandi löngun til að eiga meira skapar tækifæri til að veruleg lífsbreyting geti átt sér stað.

Ég get sagt að það er örugglega rétt að það að fara í gegnum þetta ferli deilir meira en húsið þitt … það declutters hugsun þína líka!

4. Settu decluttering á áætlunina

Það sem ekki er á dagatalinu hefur tilhneigingu til að gerast ekki. Ákveðið bæði daglegan og vikulegan tíma til að verja bara til að flokka og farga / gefa óþarfa hluti í húsinu. Settu það á fjölskyldudagatalið eins og þú myndir gera með stefnumóti eða virkni og haltu því. Við byrjuðum með um það bil 4 tíma á viku, þann tíma sem við sparuðum okkur með því að eyða mestum tíma skjásins.

Að skipuleggja eitthvað sem öll fjölskyldan getur hlakkað til eins og skemmtiferð eða spilakvöld eftir afþreyingu er jákvæð leið til að keyra heim ástæðuna fyrir því að við sleppum efni.

5. Hættu að kaupa hluti!

Allt í lagi, þetta er erfitt, en það er engin leið í kringum það: ef vöruflæði inn á heimilið þitt er hraðara en útstreymið, munt þú aldrei ná framförum.

Ég versla mikið á netinu til að spara tíma, en meðan á fjölskyldu naumhyggjuverkefninu stóð gerðum við sáttmála um að við myndum vera sérstaklega varkár með að bæta við hlutum sem taka líkamlegt pláss og eru ekki neysluhæfir. Þegar við fengum löngun til að versla (þú veist, einn smellur sem pantar hátt) fannst okkur það hjálpa til við að setja hlutina á óskalista og koma aftur til þeirra seinna. Oftar en ekki gleymum við hlutnum alveg. Ef við mundum eftir því seinna, þá var það vísbending um að það væri eitthvað sem við raunverulega þurftum.

Ef við keyptum líkamlegan hlut hjálpuðum við til við að halda hvor öðrum til ábyrgðar og gættum þess að velja eitthvað annað af svipaðri stærð úr þeim flokki til að losna við.

Ein besta ákvörðunin sem við tókum þegar við byrjuðum á þessu ferli var að búa til hylkisskápa, þar sem það hefur sparað tíma, hundruð dollara og mikla andlega orku að ákveða hvað á að klæðast.

Ábendingar um decluttering með krökkum

Þó að það kann að virðast erfitt í fyrstu, þá eru nokkur skref sem hafa auðveldað fjölskyldunni okkar ferlið:

1. Settu dæmið

Bæddu hvötina til að byrja á því að kasta 1000 ástkærum uppstoppuðum dýrum barnsins þíns eða dýrmætu klettasafni þeirra úr bakgarðinum. (það er erfitt, ég veit.) Settu dæmið með því að byrja á hlutunum sem eru í eigu fullorðinna í húsinu. (Að mínu mati er það aðeins sanngjarnt þar sem við keyptum mest af dótinu engu að síður!)

Byrjun með eigin skápum og svefnherbergi virkaði best fyrir okkur og fannst eins og viðráðanlegur hlutur að takast á við. Talaðu við krakkana í leiðinni um ferlið og láttu þau sjá muninn sem það gerir. (Gefðu í skyn að röðin sé næst!) Ef þú ert heppinn gætirðu fundið fyrir því að börnin fari að tileinka sér eitthvað af nýjum viðhorfum þínum og venjum.

2. Koma á fót fjölskylduframlagsstöð

Finndu nokkra stóra pappakassa eða töskur og settu þá á stað sem fjölskyldan þín fer fram á hverjum degi (á leiðinni frá bílskúrnum til hússins vann fyrir okkur). Gerðu þetta að “ gjafastöð fjölskyldunnar ” þar sem fjölskyldumeðlimir geta sett hvaða hluti sem þeir vilja ekki lengur eða þurfa.

Ég setti þessa Decluttering Challenge út til prentunar við hliðina á gjafastöðinni til að hvetja börnin til að láta hlutina á eigin vegum. Hugmyndin er að lita í kassa fyrir hvern hlut sem þú gefur frá þér með það að markmiði að fagna hverjum 100 hlutum. Við gerum þetta meira að segja í keppni barna gegn foreldrum með því að nota mismunandi liti … sá sem fyllir 100 kassa fyrst fær að velja skemmtilega fjölskylduathöfn. (Þetta er eitthvað sem við höldum áfram að gera við venjulegt viðhald.)

3. Safnaðu hlutum eftir flokkum

Þetta er ábending fráLífsbreytandi töfra snyrtingarsem mér fannst gagnlegt. Þegar öllu er á botninn hvolft geturðu ekki vitað hve mikið af einum flokki þú átt ef þú sérð ekki allt á einum stað. Þó að mér hafi ekki fundist nauðsynlegt að halda á hverjum hlut og sjá hvort það & odquo; kveikti gleði, ” það hjálpaði til við að takast á við hluti í hópum (og halda áfram að geyma þá á einum stað eins mikið og mögulegt er).

Þetta er röð flokka sem virkuðu vel fyrir okkur:

  • Fatnaður / skápar
  • Svefnherbergi foreldra
  • Svefnherbergi fyrir börn (þetta stig tók smá tíma!)
  • Eldhús
  • Bílskúr / skúr
  • Línaskápur
  • Pappírsvinna

Athugið skólaherbergið og persónulega / tilfinningalega hluti eru ekki á þessum lista! Í bili notum við lokaða geymslu til að hýsa alla hluti sem þarf í skólann og reynum bara að vera einfaldur.

4. Skilgreindu líkamleg mörk

Þetta er líklega uppáhalds leiðin mín til að hjálpa ungum krökkum að skilja takmarkanir á eigum sínum á jákvæðan hátt sem er ekki streituvaldandi. Það virkar svona:

  • Já, þú getur geymt og notið 25 gjafa sem amma gaf þér, en öll leikföngin þín verða að passa í þennan leikfangakassa. Hvaða leikföng ættum við að gefa til að búa til pláss?
  • Já, þú getur haft rokk / skel / Matchbox bíla safn en það verður að passa í þessari skjáhilla í herberginu þínu.
  • Já, þú gætir verið með uppstoppuð dýr en þau verða að passa í þennan hangandi skipuleggjanda í skápnum þínum.

Ef börn deila herbergi skaltu skilgreina ákveðið svæði þar sem þau geta notið og sýna persónulegar eigur sínar. Rýmið gæti verið skilgreint með bókahillum, hlið á rúminu, hlið á skápnum eða uppáhaldið mitt, undir svefnlofti. (Lokaðu því með gluggatjöldum, þau sjá virki og þú sérð minna ringulreið!)

Með því að hafa skilgreint rými til að njóta persónulegs efnis síns og sjá það allt á einum stað geta krakkar lært að æfa “ vöðva ” á litlum viðráðanlegum skala.

Hámarka naumhyggju (Eða hvernig á að ákveða hvað eigi að halda)

Dót er ekki alltaf óvinurinn. Reyndar ef það sem þú átt styður það sem þú vilt vera sem fjölskylda, þá er það fjársjóður!

Ógnvekjandi aukaverkun af því að velja naumhyggju heima er mikil aukning á þakklæti og nægjusemi fyrir hlutina sem við eigum. Við erum blessuð að eiga hluti sem halda okkur heilbrigðum, hlýjum og geta lært nýja hluti.

Ég var heillaður af því að sjá að við þetta ferli fórum við hjónin að vera öruggari um kaupákvarðanir vegna þess að við vorum skýr um markmið fjölskyldunnar. Þetta er hluti af því sem ég er ánægður með að við héldum eða höfum jafnvel keypt meira af til stuðnings fjölskyldumarkmiðum okkar:

Tjaldstæði

Fjölskyldutími úti í náttúrunni? Já endilega! Við höfum notað tjaldbúnaðinn okkar aftur og aftur í gegnum tíðina. Tjaldstæði hefur tonn af heilsufarslegum ávinningi og er þess virði að fjárfesta tíma og orku til að geyma og sjá um það.

Ferðalög

Ein reynsla sem við ákváðum að forgangsraða fyrir fjölskylduna okkar er að ferðast hvenær sem við getum. Við kláruðum (brjálaða) skíðagönguferð síðastliðið sumar og í raun var þetta frábær æfing í naumhyggju. Engu líkara en að pakka 8 manna fjölskyldu í húsbíl til að hjálpa þér að ákveða hvað raunverulega er nauðsynlegt!

Kveikja Paperwhites

Ég er ekki aðdáandi mikils skjátíma fyrir börn sérstaklega, en að kaupa Kindle Paperwhites fyrir hvern meðlim í fjölskyldunni var raunverulegur leikjaskipti. það er eins og að sameina heilar bókahillur í örlítið tæki! Við eigum ennþá nóg af pappírsbókum en rafrænir lesendur hjálpa okkur að takmarka það magn af líkamlegu rými sem varið er til þeirra og við getum nú tekið bækur með okkur á ferðalögum. Kindle Paperwhites eru frábærir vegna þess að þeir hafa ekki mikið af áberandi, grafík og leikjum sem eru truflandi (jafnvel ávanabindandi) fyrir börn.

Leiktæki og útileikir

Við höfum enn efni fyrir börnin að leika okkur með, en við forgangsræðum vönduðum leikföngum og stórum leiktækjum fyrir bakgarðinn. Já, sumir af þessum hlutum eru fjárfesting en þeir styðja fjölskyldugildi okkar um að fá mikla hreyfingu og tíma fyrir börnin. Þeir gefa okkur líka eitthvað virkt þegar við hýsum gesti eða eigum vini til að spila.

Kunnáttumiðað námskeið

Það eru fullt af leiðum til að skemmta sér og læra eitthvað nýtt án þess að kaupa mikið af efnislegum hlutum. Við elskum að stunda netnámskeið saman sem kenna gagnlega færni, eins og Udemy, með námskeiðum um allt frá ljósmyndun til að spila á munnhörpu, eða uppáhalds eldhúsið okkar, Kids Cook Real Food námskeiðið.

Minimalism: The Bottom Line

Í heimi þar sem það er svo auðvelt að kaupa hluti með því að smella á hnappinn, þá er ekki auðvelt að stjórna flæði ringulreiðar inn á heimili okkar. Með smá þolinmæði og æfingu (og miklu hreinsun) er mögulegt að finna réttu tegund af naumhyggju fyrir fjölskylduna og komast aftur að því sem raunverulega er mikilvægt í lífinu. er það ekki mikilvægasta kunnáttan til að kenna börnum okkar, þegar allt kemur til alls?

Frekari lestur:

Hvernig hefur þú barist góðu baráttunni við ringulreiðina? Reyndir þú aðra nálgun? Vinsamlegast deildu!

Áhugaverðar Greinar

Vinsælir Flokkar