Hvernig á að búa til náttúrulyf

Jurtaveigir úr þurrkuðum jurtum eru frábær leið til að varðveita og einbeita ávinninginn af jurtunum. Þau eru ódýr í framleiðslu og endast í mörg ár!

DIY jurtahóstasírópuppskrift

Jurtahóstasíróp er náttúrulegur heimabakaður valkostur við hefðbundinn hóstasíróp. Það inniheldur jurtir sem hjálpa til við að róa hálsinn og stuðla að hvíldarsvefni.

10+ leiðir til að nota engifer (og fá ótrúlega kosti þess)

Engiferrót hefur jafn marga kosti og hún er ljúffeng! Lærðu bragðgóðar leiðir til að nota engifer sem fyrsta varnarlínuna við meltingarvandamálum, tíðaverkjum eða ógleði eða til að róa kvef, hósta eða hálsbólgu.

Heimatilbúinn jurtahóstadropar

Þessir heimabakuðu jurtahóstadropar eru með blöndu af hunangsjurtum til að draga úr einkennum og auka ónæmisvirkni til að ná skjótum bata.

Calendula ávinningur og notkun fyrir húð, skordýrabit, krabbameinslyf og fleira

Calendula er mild, heilsueflandi jurt til að nota í te eða veig eða til að bæta við fegurðarvörur fyrir húðina. Það virkar meira að segja sem náttúrulegur hárlitur!

Náttúruúrræði við PMS og krampa

Ójafnvægi hormóna getur oft valdið PMS, tíðablæðingum og fleiru. Þessi náttúrulyf og náttúrulyf geta hjálpað til við að snúa þessum málum við.

Yarrow Herb Profile

Þetta jurtasnið á Yarrow Flowers útskýrir hvers vegna þetta er yndisleg og fjölhæf náttúruleg jurt sem hægt er að nota til að hjálpa við hita, veikindi, hormón, krampa, lækningu húðar og fleira.

Hvernig á að nota Lavender (rækta það, gera náttúrulyf og fleira)

Lavender er dásamleg jurt með mörgum notum í tei, veigum, náttúrulyfjum, húðvörum, húðkremagerð og fleiru. Hér eru nokkrar leiðir til að nota það til heilsubótar.

Kostir Rooibos te

Rooibos te hefur marga kosti frá andoxunarinnihaldi þess, næringarefnum og skorti á koffíni, tannínum og oxalsýru.

Heimabakað tyggjanleg vítamínuppskrift

DIY tyggjanleg vítamín eru dásamlegur náttúrulegur valkostur til að geyma útgáfur af grenjum. Auðvelt að búa til og þú getur sérsniðið að þörfum barnsins þíns.