Raunverulega ástæðan fyrir því að ég leitast við heilsu

Ég skrifa ekki persónulegar færslur oft en um síðustu helgi missti ég ömmu mína og það hefur valdið mér að hugsa mikið um heilsu og veikindi, líf og dauða.

Hún var 91 og eina afinn minn sem eftir var. Hún kenndi mér að tefla og mála og átti stóran þátt í trúarlífi mínu.

Þó að ég sé mjög sorgmædd yfir að hafa misst hana, þá er ég þakklátur þar sem þetta var í fyrsta skipti sem ég gat sagt kveðju til ömmu og afa. Við fengum að segja allt það sem maður sér eftir að hafa ekki sagt & hellip ;. það sem við ættum öll að muna að segja við ástvini okkar á hverjum degi.

Við fengum að segja “ ég elska þig, ” og rifja upp allar góðu minningarnar. Hún fékk að hitta nýjasta langafabarnið sitt.

Í síðasta samtalinu sem ég átti við hana, þar sem hún sat umkringd öllum börnum sínum og barnabörnum, sagði hún eitthvað sem sló mig virkilega:

“ Ég hef samþykkt það og ég er í friði. ”

Ég áttaði mig á því að ekki mörg okkar fá að segja það í lokin og það fékk mig til að hugsa um ástæður þess að við gerum hluti í lífinu.

Raunverulegt markmið?

Það virðist sem að oft í lífinu séu hlutirnir sem virðast eins mikið mál núna ekki svo mikilvægir til langs tíma litið …

Í þessum síðustu samtölum við ömmu talaði hún um hversu þakklát hún væri fyrir hvert barn sitt og hversu stolt af þeim hún væri. Hún var mjög mikil í því að hjálpa öðrum og var ánægð með að öll börnin hennar hefðu gert það á einhvern hátt á lífsleiðinni.

Þú veist hvað var ekki sagt í þessum síðustu samtölum? Hlutir eins og “ Ef ég hefði aðeins misst síðustu kjólastærð eftir að hafa eignast barn, ” eða “ Ef ég hefði bara ekki þessa teygjumerki frá því að bera börnin mín sex. ” Það var heldur engin eftirsjá yfir því að eiga ekki meiri peninga, meiri föt, meira eigur.

Að lokum er verðmætasta verslun lífsins tíminn. Maður getur (tilgátulega séð) alltaf grætt meiri pening eða skipt um eigur, en við fáum öll bara sama sólarhringinn á hverjum degi svo lengi sem við erum hér á jörðu.

Þegar það kemur að því, ástæðan fyrir því að við leitumst við að vera heilbrigð getur ekki verið þannig að við passum í sömu stærðarföt og við gerðum í háskólanum eða svo að við höfum gallalausa húð (þó að það geti verið frábær aukaverkanir af því að vera heilbrigður) , en svo að við getum haft meiri tíma til að njóta blessunar þessa lífs og heilsunnar og orkunnar til að geta lifað það sem best.

Ég vona að guð vilji ég ná 91 eða eldri, að ég geti líka sagt að ég sé í friði, umkringdur þeim sem ég elska. Í millitíðinni mun ég leitast við að vera eins heilbrigður og ég get verið, ekki svo að ég geti litið á ákveðinn hátt eða passað í ákveðna kjólastærð, heldur svo að ég hafi orku og heilsu til að vera besta eiginkona og móðir möguleg …

Og svo að ég geti átt marga daga í viðbót við að heyra dýrmætt (og stundum kl. 5 ekki svo dýrmætt) hljóð litla fóta á hverjum degi.

Vegna þess að í lok ævinnar munu hlutirnir sem skipta ekki máli vera hlutir eins og:

• Staðan á bankareikningnum mínum
• Hvaða stærð ég klæðist
• Hversu marga hluti hef ég safnað
• Hversu margir vissu hver ég var
• Hvað öðrum fannst um mig
• Hversu hreint húsið mitt var
• Hversu mikil vinna ég fékk

En frekar, mikilvægu hlutirnir munu vera þeir sem virðast ekki oft hafa gildi í heimi nútímans:

• Stundirnar fóru í að kúra barn á meðan ég hefði getað verið að þrífa í staðinn
• Frábærar samræður og samverustundir með manninum mínum
• Góða nóttina knús
• Þúsundir bleyjanna breyttust
• Boo-boos kysst og lagað
• Fólk sem ég hef hjálpað
• Tengslin sem ég hef hlúð að í gegnum tíðina
• Máltíðir fjölskyldunnar eyddu saman bara við að njóta félagsskapar hvors annars

Ég leitast við að vera heilbrigð svo að ég geti séð þessa litlu fætur læra að ganga og labba svo niður ganginn einn daginn. Svo að ég geti verið til staðar allar mikilvægu stundirnar í lífi krakkanna minna og hitt barnabörnin einn daginn.

Að lokum held ég að það komi niður á ást. Ekki ást í útdrætti & # 39; allt sem við þurfum er ást ” Bítlaleiðin, en ástin í sjálfgefandi, fórnfúsu, daglegu vali sem við tökum.

Ást er ekki bara tilfinning sem við finnum fyrir, heldur daglegt val sem við tökum … og kannski það mikilvægasta sem við getum búið til. Það er ekki aðeins rót trúar og sambands heldur er það það sem knýr þá hluti sem raunverulega munu skipta máli í lífinu. Ný móðir elskar ekki barnið sitt bara vegna tilfinninga (þó það sé vissulega það líka) heldur af löngun í þágu barnsins síns, sjálfgefandi, ræktandi ást þar sem ekki er gert ráð fyrir neinu í staðinn.

Frá tiltölulega stuttum tíma mínum á jörðinni hingað til get ég sagt að það eru hlutirnir sem láta mig líða í friði og fullnægt … tímarnir og samböndin þar sem ástin er ekki bara tilfinning heldur val sem gefur sjálfan sig. Ég get ímyndað mér að við lok lífsins séu það líka hlutirnir sem leyfa okkur að segja “ ég er í friði. ”

Eins og móðir Teresa lagði það svo mælt á vegg heima hjá sér fyrir munaðarlaus börn á Indlandi:

Hver er hvatning þín? Af hverju reynir þú að vera heilbrigður? Deildu hér að neðan!